Blog
Ce blog vous propose une plage de ressources et d’informations pour créer une vie épanouissante et pleine de sens.
Inspirée par la nature, par notre nature et par l’océan, je partage des conseils concrets et motivants issus de ma pratique
et de mon expérience de psychothérapeute et de femme.
Articles presse
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Oser être bienveillant(e) avec soi-même
Être plus doux avec soi, être son meilleur allié est probablement l’apprentissage le plus essentiel que nous ayons à faire dans notre vie d’adulte. Depuis vingt ans, je constate que c’est la base du bien être et de la réussite des projets des personnes que...
Trois repères pour réinventer sa vie
« Je ne sais plus où j’en suis ! » est une phrase que j’entends souvent en consultation. Comment trouver son chemin quand surviennent des frustrations amoureuses, une rupture de couple, des doutes sur sa situation professionnelle ou une désillusion de vie ?...