Oser être accompagné

L’accompagnement individuel

Psychothérapie, hypnothérapie et coaching de vie

Psychopraticienne et hypnothérapeute diplômée depuis 20 ans.

Je consulte par Skype ou dans mon cabinet à Saubion dans les Landes

Ο Vous souhaitez démarrer une psychothérapie pour vous-même ou votre enfant ou adolescent ? Je vous accompagne dans les difficultés de la vie quotidienne affectives et professionnelles :

Gestion des émotions, stress, hypersensibilité, anxiété, attaque de panique, phobie
Mieux communiquer (en couple, avec un ado, en famille, au travail …)
Retrouver un sommeil réparateur
Transformer ses sentiments d’abandon, rupture, séparation, deuil
Troubles dépressifs
Soigner les blessures du passé
Accompagnement des souffrances féminines
Arrêter le tabac (hypnose en 3 séances), gérer les problèmes liés à la nourriture, image de soi, anorexie, boulimie

AVEC LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS

Hyperactivité, Syndrome de « l’enfant tyran »
Insomnie
Phobie scolaire, manque de confiance en soi, stress
Trouble du comportement alimentaire

Ο UNE PSYCHOTHERAPIE est un accompagnement qui permet de franchir une étape difficile de sa vie. Souvent c’est un symptôme pénible qui nous amène à consulter (émotions difficiles, situations répétitives, souffrance au quotidien…) . Je vous accompagne sur votre chemin d’évolution et de croissance. Si vous avez été blessé dans votre histoire de vie, il est possible de guérir de vos souffrances et de retrouver vos potentiels perdus et votre identité véritable.
Faire un travail sur soi est une aspiration à se sentir autonome, pleinement vivant et libre. C’est une école de bienveillance envers soi même, une réconciliation intérieure profonde qui conduit à la capacité d’autonomie, à l’amour de soi, à l’acceptation de l’autre dans sa différence, à la création de liens authentiques et d’une vie pleine de sens.

Ο UN COACHING DE VIE répond à un appel au changement à certains moments de notre vie. L’envie de reprendre sa vie en main ou d’être en accord avec soi-même se fait sentir. Cela peut se manifester de différentes façons : Envie d’être vraiment soi-même, mal-être diffus, envie de changement de cap sans avoir identifier son nouveau but … Je vous accompagne dans la mise à jour de vos désirs véritables et dans le choix de vie qui vous correspond réellement aujourd’hui selon vos valeurs et votre identité actuelle. L’aspiration à vivre nos rêves nous amène à affronter l’inconnu de nous-mêmes. Ensemble, traversons les étapes nécessaires pour vous (re)donner les permissions intérieures de réussite et de confiance en soi.

Ο DÉROULEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT

La première séance est une rencontre importante. Je mets à votre service toute mon écoute, ma bienveillance et mon expérience. Ensemble nous formulons au mieux votre objectif thérapeutique. Celui-ci pourra évoluer et se préciser au fur et à mesure de nos séances.

Souvent, à l’issue de cette séance, je peux vous donner certaines pistes de travail pour nos futures séances.

Cette première séance vous permet d’évaluer si vous vous sentez à l’aise et en confiance, alors nous pouvons continuer ensemble.

L’accompagnement peut durer de quelques semaines à quelques mois selon votre objectif. Néanmoins la complémentarité et la variété de mes outils vous offrent des résultats rapides.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

À RETENIR

Prise de rendez-vous par téléphone ou mail

Méthode intégrative : La complémentarité de différents outils : Hypnose éricksonienne, Analyse Transactionnelle, Art thérapie, C.N.V (communication non violente), Astrologie humaniste.

Consultation de 1h : 60€ | 1h30 : 90€

Pour qui ? Adultes, enfants et adolescents

Quand ? Du lundi au vendredi de 10h à 20h

Chez vous par Skype, téléphone ou au cabinet à Saubion,

à quelques minutes de Saint Vincent de Tyrosse, Capbreton et Hossegor et accueillant. (Parking juste devant).